Programa “Mafra em Forma” representado em Brasília
O Programa "Mafra em Forma" que o município vem desenvolvendo desde janeiro de 2008 foi apresentado em Brasília no período de 26 a 28 de maio, durante evento com o tema Avaliação de Programas de Promoção de Saúde, promovido pelo Ministério da Saúde através da Secretaria de Vigilância em Saúde. Para falar sobre o programa de Mafra participou o educador físico Daniel Petreça, um dos coordenadores do Programa. Segundo ele a avaliação de programas é importante fonte de informações para profissionais de saúde sobre quais são as melhores formas de desenvolver e implementar programas de atividade física. Ele explicou que a Rede Nacional de Projetos de Atividade Física é composta atualmente de 286 entes federados dispersos nas 5 regiões do país, sendo Mafra uma das cidades contempladas.
O Programa "Mafra em Forma" tem por objetivo proporcionar a prática regular e orientada de atividade física, reduzindo a incidência de doenças crônicas degenerativas não transmissíveis e de educar e sensibilizar a população dos benefícios, importância e manutenção de um estilo de vida saudável. Foi lançado oficialmente no início deste ano, incorporando outras programas voltados à prevenção de doenças, que já vinham sendo desenvolvidos, como Gestante Ativa, Viva Bem com a Coluna que Você Tem, Caminhando com o SUS, e Ginástica Popular, entre outros.
"Mafra em Forma" está sendo executado com recursos federais e municipais, junto às equipes de Saúde da Família, além da Universidade do Contestado – UnC/Mafra e em pontos móveis. O Programa relaciona os seguintes projetos:
Gestante Ativa
Tem o objetivo de proporcionar atividades físicas e orientações de saúde para gestantes do município, melhorar a capacidade circulatória das gestantes, fortalecer a capacidade muscular para o parto e pós-parto, além da melhora do auto-estima da gestante, com apoio da Maternidade Dona Catarina Kuss.
Informação também é um exercício
Tem o intuito de informar, trazer conhecimento científico e motivar a população através de palestras e dinâmicas à adoção de um estilo de vida saudável e conseqüentemente uma melhora na qualidade de vida.
Viva bem com a coluna que você tem
Visa atender a indivíduos que sofrem ou já sofreram problemas leves de coluna, lombalgia suprindo o bem-estar físico-social para uma possível melhora na qualidade de vida, um estilo de vida saudável e uma autonomia das funções diárias no decorrer da vida.
Ginástica Popular
Visa oportunizar a prática regular de exercícios físicos, a melhora da aptidão física relacionada à saúde e a aquisição de um estilo de vida mais saudável. O programa tem apoio das 9 Equipes de Saúde da Família do Município.
Caminhando com o SUS
Visa oportunizar a pratica da caminhada orientada em grupos, montando percursos e orientando para uma prática segura e com resultados satisfatórios.
Agita Mafra
O programa é um evento de Promoção de Saúde que será realizado no centro da cidade com a equipe de profissionais da saúde da Secretaria Municipal da Saúde contando com o apoio da Universidade do Contestado.
Avaliar para praticar
Tem como objetivo avaliar a população mafrense sendo ela ativa ou sedentária, para um melhor esclarecimento sobre a prática de exercícios físicos orientados verificando quanto a índices aceitáveis de saúde e propor alternativas.
