Caminhada coletiva quer reduzir sedentarismo
Desde meados do mês de fevereiro deste ano o Posto de Saúde da Família do Bairro Jardim América em Mafra vem incentivando a prática das caminhadas coletivas, como forma de combater o sedentarismo, incentivar a prática de atividade física e ainda possibilitar interação social. Todas as sextas-feiras pela manhã, a equipe de funcionários do posto acompanha os moradores da localidade em uma caminhada de 40 minutos pelas ruas do bairro.
As caminhadas fazem parte de um programa mais abrangente da Prefeitura de Mafra – Secretaria Municipal de Saúde, que tem por finalidade promover a saúde física e mental da comunidade através da realização da atividade física e ainda oportunizar o controle e redução da obesidade. Para tanto está sendo estruturado o Grupo de Obesidade – inicialmente com maiores de 21 anos – que contará com acompanhamento de equipe multidisciplinar, composta por nutricionista, enfermeiras, médico, psicólogo, professores de educação física e outros profissionais do PSF. Com o grupo serão trabalhadas oficinas educativas, além da horta comunitária. Os interessados em participar, podem se inscrever no Posto do Jardim América, das 7:30 às 12 horas e das 13 às 16 horas. Maiores informações sobre o programa podem ser obtidas pelo telefone (47) 3642-9291.
Caminhada
Toda população do bairro Jardim América está convidada a participar todas as sextas-feiras da caminhada comunitária, com saída do Centro Comunitário local.
