Informações úteis sobre Influenza A H1N1

 

Medidas simples para se prevenir contra Influenza A (H1N1):

%u25CF Lavar as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente depois de tossir ou espirrar;

%u25CF Ao tossir ou espirrar cobrir o nariz e a boca com um lenço descartável:

%u25CF Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;

%u25CF Pessoas com qualquer gripe devem evitar ambientes fechados e com aglomeração;

%u25CF Não usar medicamentos sem orientação médica;

%u25CFEm caso de gripe procurar a unidade de saúde mais próxima para diagnóstico e tratamento adequados.

Se estiver gripado, siga estes conselhos:

– Cubra a boca e o nariz com um lenço quando tossir ou espirrar;

– Coloque o lenço usado no lixo;

– Se não dispor de lenço, tussa ou espirre no seu antebraço, não em suas mãos, que são importantes veículos de contaminação;

– Limpe as mãos depois de tossir ou espirrar, lavando-as imediatamente;

– Lave as mãos com água e sabão frequentemente, secando-as com papel toalha;

– Evite sair de casa enquanto estiver com sintomas de gripe;

– Mantenha-se distante de locais com aglomerações de pessoas.

Onde buscar informações em Mafra

– Se apresentar sintomas como febre alta, dor de cabeça, calafrios, cansaço, dor de garganta, tosse, muco (catarro), dores musculares e ardência nos olhos procure o mais rápido possível uma unidade de saúde. Em Mafra, o Setor de Epidemiologia da Secretaria Municipal de Saúde, atende das 7 às 17 horas no Núcleo Materno Infantil. O telefone para contato é 3642-6377. Após as 17 horas e durante toda a madrugada, diretamente no posto de triagem do Pronto Atendimento.