Programa Mafra em Forma segue com força total
Programa Mafra em Forma divulgou nesta semana os horários das aulas de ginástica popular, que neste horário de verão seguem com força total. As aulas contam com um profissional de Educação Física que desenvolve atividades de força, flexibilidade e trabalho aeróbico, sendo desenvolvidas em vários bairros do município de Mafra, como Jardim América, Restinga, Vila Nova, Vila Ivete, Imbuial, Km 9 e Faxinal.
As atividades são gratuitas e ainda há vagas em todos os bairros. As inscrições podem ser feitas nos locais das aulas e também nos ESFs de cada bairro. Informações pelo telefone 3641 5209 ou pelo e-mail mafraemforma@gmail.com
As aulas ocorrem duas vezes semanais nos seguintes horários:
|
|
HORÁRIOS |
||||
|
LOCAL |
2ª |
3ª |
4ª |
5ª |
6ª |
|
Jardim América |
08h00 às 09h00 |
|
08h00 às 09h00 |
|
|
|
09h00 às 10h00 |
|
09h00 às 10h00 |
|
||
|
Km 9 (Espigão) |
16h00 às 17h00 |
|
16h00 às 17h00 |
|
|
|
Vila Ivete |
16h00 às 17h00 |
|
16h00 às 17h00 |
|
|
|
Faxinal |
16h30 às 17h30 |
|
16h30 às 17h30 |
|
|
|
18h00 às 19h00 |
|
18h00 às 19h00 |
|
||
|
Restinga |
|
14h00 às 15h00 |
|
14h00 às 15h00 |
|
|
Vila Nova |
|
16h00 às 17h00 |
|
|
16h00 às 17h00 |
|
Imbuial |
|
|
14h00 às 15h00 |
|
14h00 às 15h00 |
O Programa Mafra em Forma tem o objetivo de proporcionar a prática regular e orientada de atividade física, reduzindo a incidência de doenças crônicas degenerativas não transmissíveis. Vida ainda educar e sensibilizar a população dos benefícios, importância e manutenção de um estilo de vida saudável.
