Encontro Mafra em Forma reuniu participantes para confraternização

As atividades do Programa Mafra em Forma, da Prefeitura Municipal, desenvolvido através da Secretaria da Saúde, encerram-se ontem, sexta-feira, em clima de muita alegria e descontração. Cerca de 100 pessoas foram ao Centro Poliesportivo da UnC – Mafra para participarem do 1º Encontro Mafra em Forma, com aulão de ginástica e gincana.

Segundo um dos coordenadores do Programa, Daniel Petreça, o objetivo do evento foi realizar a confraternização de todos os grupos. "As atividades que propusemos hoje, além de divertir, também fizeram com que os participantes trabalhassem a coordenação motora, agilidade, equilíbrio, atenção e expressão corporal", explicou.

Mudança de atitude

Na gincana era visível o entrosamento dos participantes, torcendo uns pelos outros. O casal Lídia (65 anos) e Miguel Mazur (72) fazem ginástica na academia da terceira idade – ATI.  Miguel complementa também com aulas de musculação. "Depois de iniciarmos atividade física nossa vida mudou. Temos mais disposição, mais alegria e fizemos amizades", contaram. Miguel ressalta ainda: "não tomo remédios". Já Marilza Franck, 58 anos, que ainda não completou um ano no programa, comentou que hoje tem mais ânimo para realizar suas tarefas diárias. "Faço crochê para fora, cuido de uma neta e ainda trabalho", disse.

Programas

De acordo com o professor Daniel Petreça, o Programa Mafra em Forma conta com 700 pessoas que participam das atividades de hidroginástica (Hidro Mafra em Forma), ATI, Viva bem com a coluna que você tem, ginástica e Gestante Ativa. O Programa Mafra em Forma conta com a parceria da Unimed Riomafra,  UnC – Mafra por meio de Núcleo de Educação Física e da Maxicar.

Atividades

As atividades do Mafra em Forma retornam na segunda quinzena de janeiro de 2011. Mais informações no site http://www.mafraemforma.com.br/ ou pelo telefone 3641-5209 na Secretaria da Saúde de Mafra.