Município de Mafra proporciona Ginástica Popular para comunidade

Com o objetivo de oportunizar à prática regular de exercícios físicos, a melhora da aptidão física relacionada à saúde e a aquisição de um estilo de vida mais saudável a Prefeitura Municipal de Mafra, por intermédio da Secretaria Municipal da Saúde está desenvolvendo o Programa Ginástica Popular. Ele acontece 2 vezes por semana, com duração de 1 hora, no Centro Comunitário do Jardim América e Salão Paroquial do Faxinal. A meta da Secretaria da Saúde é estender o programa para todos os bairros.

O programa Ginástica Popular atende atualmente cerca de 90 pessoas. Conta com acompanhamento de uma equipe multidisciplinar composta por médico, professor de educação física, enfermeira e estagiários do curso de Educação Física da UnC/ Mafra que atuam nos Programas de Saúde da Família (PSF). As atividades desenvolvidas são: trabalho aeróbico, de força muscular e flexibilidade. Todos os alunos da Ginástica Popular passam por avaliação médica e física para entrar no programa.

A Secretária de Saúde, Solange Lansky, utilizando dados de que  cerca de 60% da população brasileira é insuficientemente ativa, considera o programa como de fundamental importância para a manutenção de uma visa saudável e ativa. "Não podemos deixar de desenvolver programas que visem a prevenção e a melhoria da qualidade de vida da população", declarou.

GINÁSTICA POPULAR