Programa Mafra em Forma realiza avaliações da Ginástica Popular

 

Para saber como estão os participantes do Programa Mafra em Forma, foi realizada no período de 1 a 4 de dezembro, a reavaliação física em  cerca de 500 pessoas, que freqüentam as aulas de Ginástica Popular realizadas no Jardim América, Faxinal e 111, Vila Nova, Vila Ivete, Restinga, Imbuial, Espigão do Bugre e Vila Ruthes, São Lourenço e Usina São Lourenço.

 A avaliação contou com a participação da equipe do Programa Mafra em Forma além de acadêmicos do curso de Educação Física da UnC/ Campus Mafra. As aptidões físicas avaliadas foram: Composição corporal, flexibilidade, coordenação, agilidade, equilíbrio, força e aptidão cardiorespiratória.

Segundo os coordenadores do programa, as avaliações são de suma importância, pois permitem uma comparação e acompanhamento do progresso dos alunos com precisão, sabendo se houve evolução positiva ou negativa das variáveis medidas. "Dessa forma, é possível alterar o programa de treinamento e estabelecer novas metas", explicaram.

A equipe coordenadora registrou agradecimentos aos Acadêmicos da Universidade do Contestado/ Curso de Educação Física e aos profissionais da Secretaria da Ação Social.