Saúde do servidor público é valorizada pelo executivo mafrense
• projeto visa prevenção de lesões no ambiente de trabalho
Prevenir doenças ocupacionais, garantindo saúde e qualidade de vida aos servidores municipais é um dos principais objetivos da cinesioterapia (ginástica) laboral, que está sendo incorporada aos poucos pelos departamentos e secretarias municipais da Prefeitura de Mafra.
Esta ação é uma iniciativa da parceria entre as secretarias municipais da Saúde, Cultura, Esporte e Turismo e a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes – CIPA Gestão 2009/2010. Segundo um dos idealizadores do projeto, o fisioterapeuta Fernando Roberto Gasparoto, o programa de Cinesioterapia Laboral vem atender o Serviço de Atenção Básica à Saúde Primária, do SUS. "Com esta atividade vamos assistir o servidor preventivamente, evitando ou retardando a instalação de doenças decorrentes do ambiente de trabalho", comenta.
Parada para exercícios
Por meio de um estudo ergonômico do ambiente de trabalho, associado ao conhecimento das principais lesões osteomusculares decorrentes da atividade laboral, são realizados exercícios específicos para cada indivíduo, cada setor ou ainda para cada ramo de atividade, com objetivos preventivos. Na Prefeitura de Mafra, o setor de Recursos Humanos, as Secretarias de Obras, Ação Social, Bolsa Família e de Administração já estão se exercitando. A ginástica laboral acontece duas vezes por semana, utilizando de 10 a 15 minutos do setor. "Este é um programa contínuo. A ideia é fazer com que o trabalhador pratique todos os dias", completa o fisioterapeuta.
Benefícios
Segundo Fernando, os benefícios podem ser vistos logo no início das atividades, como aumento da flexibilidade, disposição, da capacidade de concentração e da consciência corporal, ativação dos reflexos, adequação postural, entre outros. "A prática desta atividade continuamente pode retardar ou prevenir o aparecimento de lesões que possam ocasionar faltas ao trabalho ou problemas de saúde".
Para a servidora pública, Márcia Willner, essa atividade física relaxa os músculos e alivia as tensões diárias. "São exercícios simples que também podem ser feitos em casa", enfatizou a cadastradora.
