Programa “Viva bem com a coluna que você tem” reinicia atividades
O programa "Viva bem com a coluna que você tem," desenvolvido pela Prefeitura de Mafra, através da Secretaria Municipal de Saúde, em convênio com a Universidade do Contestado, completa este em 2008 três anos de atividades, atendendo pessoas que sofrem ou já sofreram problemas leves de coluna ou lombalgia.
Ele acontece todas as segundas e quartas-feiras, na Academia da UnC, das 7:15 às 11 horas, com atividades de fortalecimento muscular, alongamentos, trabalho aeróbico e orientações para pacientes do Sistema Único de Saúde. O programa reiniciou neste mês e faz parte do Projeto "Mafra em Forma", a ser lançado ainda em abril pela Prefeitura de Mafra e que inclui outras atividades preventivas para a manutenção da saúde da população.
Viva bem com a coluna que você tem, trabalha com uma equipe multidisciplinar que atua no sentido de proporcionar o bem-estar físico-social para a qualidade de vida, através da atividade física e da informação. Proporciona um estilo de vida saudável e uma autonomia das funções diárias no decorrer da vida.
